[firnwen]

Застарелое, откормленное, въевшееся в кости чувство собственной ненужности не перешибается ничем. Ни интересной книжкой, ни вкусной едой, ни даже объективной реальностью. Особенно объективной реальностью оно не перешибается, потому как она ситуативна, и вотпрямщас такая, а в любой другой момент другая.
Нет, таблеточками тоже не перешибается. Возможно, пора менять схему. А возможно, это темное время, и тогда все равно надо менять схему. )
Я сейчас могу перечислить все триггеры, которые дали мне именно такой эффект. Даже с порядком их наступления не ошибусь, наверное. Я знаю, что это именно триггеры, и какие из них имеют хоть какое-то отношение к реальному положению дел и тоже знаю. Но все это знание мне ничем не помогает, если говорить о нормализации состояния.

Comments

[Кристалл хрусталя]

Я тут просто постою за компанию, ибо совершенно та ж фигня, но не формулируется. Вотпрямщас перешибаю готовкой кексиков, вкусные кексики немного улучшают состояние.

[nasse]

Это сезон

[Птичка Тари]

firnwen,
А так ли ужасно "чувство собственной ненужности"?
Я вот не чувствую, я точно знаю, что никому в мире, кроме своей семьи, ни на кой черт не нужна. Да и тут - еще 3-4 года, сын окончательно перейдет к самостоятельной жизни, и я ему буду нужна очень относительно. Особенно, когда женится.
Остальным же и вовсе плевать, есть я, или нет. Помри я сейчас, в лучше случае 2-3 человека вздохнут, остальные и не заметят.
Да и ладно.
Ты себе нужна? Или тут и начинается эта проблема?

[firnwen]

Кристалл хрусталя, к сожалению, вкусные кексики загоняют меня глубже, поскольку добавляют такое же иррациональное и мощное ощущение используемого предмета. Я же не сладкоежка, я их себе очень редко хочу готовить, а готовить другим из этого состояния хочется того меньше.
В какой-то мере заземляет рутинный конструктив - типа списка дел на день, по которому идешь медленно и методично. Но это симптоматическое средство. Оно очень ненадолго работает.

[Кристалл хрусталя]

firnwen, заменить кексики на ту еду, что нравится, не катит?..
Тут да, я-то их люблю и уже половину сожрала не отходя от кассы.

[firnwen]

nasse, и сезон, и резкий перепад температуры, и "зимний режим" здоровья тоже - я ж хроник...

Кристалл хрусталя, не, это та стадия, когда вкусная еда даже вкусной не воспринимается. Я же сразу написала.

Птичка Тари, э, в рационализацию я тоже умею. Она у меня не так работает - даже когда работает.
Оно тем и ужасно, что начинается с себя и продолжается в "вообще".
Ну и тем, увы, что я точно знаю - своей паспортно-кровной семье я не то чтобы дофига нужна, в силу особенностей ребенка, сложных отношений с остальными и фактического положения "воскресной мамы". Я не менее точно знаю, что рядом со мной есть люди, которым я нужна намного больше, я знаю, как именно и почему именно я им нужна, знаю, при каких условиях и обстоятельствах эта нужность может сойти на нет или прекратиться, и так далее. Дохрена всего в этом плане я знаю. Только "знаю" и "чувствую" в данном случае между собой никак не связаны, и рационализация не дает примерно ничего. Это ключик не от того замка.

[Кристалл хрусталя]

firnwen, да, сорри, упустила строчку.

[firnwen]

Кристалл хрусталя, у меня еще к еде несколько инструментальное отношение - мне крайне желательно придерживаться расписания по ее части, при всей широте допустимых вариантов. За счет этого я привыкла есть вкусно и в меру разнообразно, мб, это тоже сказывается.

[Кристалл хрусталя]

firnwen, наверное. У меня когда перестает работать "вкусное", начинает "энергетическое", то есть либо сытное, либо сладкое, дающее прилив энергии или хоть просто комфорт на уровне тушки. Но если этот момент и так отлажен, то ему и правда не с чего работать отдельно.

[nasse]

firnwen, подозреваю, что достижением сейчас будет доехать до снега одним куском, не попортив ничего ценного.

[firnwen]

Кристалл хрусталя, мне просто нельзя в таком режиме. Реально становится хуже, и очень ощутимо. В качестве "побаловать вкусненьким" иногда прокатывает какое-нибудь по-особенному приготовленное мясо/рыба, но если учесть, что мисо, том ям или там курица в соусе тонкацу у нас в доме - норма... в общем, выпендриваться нужно реально по-особенному, а на это из нынешнего состояния ресурс поди найди.
Вот лоххикейтто по нынешним погодам отличная вещь. Но я за сегодня уже дважды забыла купить на него правильную рыбу и сливки, имея в руках список покупок. Что как бы намекает.

nasse, есть такое подозрение. Но тут ведь как. Доехать-то надо, блин... кто за нас нашу работу делать будет.