нытье про здоровье и лапкиУ меня болят ноги. Давно, прочно, неотменяемо. Отеки, варикоз, нечто то-ли-артритное-то-ли-ревматоидное-то-ли-оба-сразу (хотя предположительно все-таки остеоартроз), растущие косточки на суставах больших пальцев и вотэтовсе. Как следствие, мне больно стоять и ходить. В хорошие дни удается расходиться нормально и за хорошим разговором на ходу вообще не вспоминать про ноги (хотя ощущения никуда не деваются - просто они той мощности, на которую реально забить). В неудачные дни я стою и хожу по стенке, пару раз просто отпрашивалась с работы по невозможности до нее доехать и нереальности работать. Работа у меня на ногах в основном, так вышло. Тут есть те, кто видел, как я встаю и пытаюсь идти, если, например, посреди прогулки посидела, и те, кто знаком с моим "нет, быстрее я не могу, даже если с меня снять сумочку с кошельком, быстрее только волоком
Что логично, это имеет разные интересные последствия. Я не выдерживаю долгих прогулок. Сейчас мой максимум - пара км без отдыха, 7-8 суммарно за день. Я все чаще не выдерживаю танцевать. Полигон, до которого идти пешком больше 3-5 км под рюкзаком, становится необсуждаемым. А хочется-то и танцевать, и фехтовать, и эпического приключалова, и ролей, не предполагающих сидения на месте. И на бытие кулинарной командой забивать не хочется, мне нравится делать вкусную упоротую еду - но это тоже на ногах.
Да, я пью таблетки, мажу лапы троксом, суставная разминка, попытки скинуть вес и так далее, но как-то толку не очень много. Ну то есть без всего этого будет хуже, но эффект все равно не очень выразительный, см. выше. Да, надо нормально обследоваться и, скорее всего, уточнить и диагноз, и курс, но 1) на что?, 2) где? То, что есть в поликлинике, увы, не вариант совсем. Цитируя участковую - "ну, у вас, наверное, работа сидячая, вы гуляйте побольше, заодно вес сбросите... ах, у вас работа на ногах? тогда что же вы удивляетесь, конечно, ноги будут болеть, вам их беречь надо... ну попейте чего-нибудь и в бассейн походите".
Нет, я у нас даже ревматолога нашла. Штатного. Просто к нему записываться надо через сложную систему веревочек. Мальчику ничего не надо, судя по двум визитам. Назначил артрокер (рецептурный, но рецепта не дал, и побочки там интересные) и протекту (которая БАД и которую мне вообще-то не то чтобы можно, судя по аннотации), в основную карту при этом вообще не заглядывал, суставы не смотрел, анализы не объяснил.
Какая у этой песни мораль? А морали нет никакой. Просто фиксирую, чтобы, если что, через время сопоставить картинку и посмотреть прогресс-регресс.
Ну и вообще хорошо смотреться будет вместе с постом про дрим-роли, когда я его наконец соберу.